Manifesto Pessoal
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Eu leio este manifesto ao acordar e antes de dormir.
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Eu cultivo hábitos positivos e compreendo que as melhorias acontecem gradualmente.
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Eu reconheço as ações que me aproximam de quem quero ser e me concentro nelas. Atualmente, essas ações incluem passar tempo de qualidade com minha esposa e meu filho, me exercitar, meditar, me alimentar bem, dormir 8 horas por noite, refletir sobre meu dia, desenvolver projetos pessoais, manter minha lista de tarefas organizada e ler este manifesto.
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Eu aprendo com os erros. Quanto mais tento, experimento e aprendo, mais fluidez encontro em meu progresso.
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Eu direciono meu foco para o presente, valorizando o agora e agindo intencionalmente no momento.
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Eu escolho ouvir as histórias e experiências das pessoas com o objetivo de compreender e empatizar, criando conexões genuínas.
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Eu valorizo a oportunidade de investir em meu desenvolvimento pessoal. Esse privilégio reforça minha responsabilidade de fazer o melhor com o que tenho. E o universo tem sido generoso comigo.
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Eu sou guiado pela curiosidade e pela ciência. Baseio minhas escolhas em evidências e adoto práticas que promovem avanços significativos na minha vida.
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Eu aceito a mortalidade, minha e das pessoas ao meu redor, e valorizo profundamente as minhas relações pessoais, cuidando delas com intenção e presença. Isso não significa que perdas são menos dolorosas.
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Eu acredito que meus sonhos só se tornam realidade quando eu trabalho por eles. Cada passo que dou hoje constrói o futuro que desejo.
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